Zábavné kvízy na každý deň
🎉 Gratulujeme! Prešiel si všetkými kvízmi z tejto kategórie. Kvízy sa budú ďalej opakovať v náhodnom poradí.
Mikrobióm a črevo: čo je hype a čo podporujú dôkazy?
Otázka 1
Čo je črevný mikrobióm?
Druh tráviaceho hormónu z podžalúdkovej žľazy
Bunky imunitného systému v slezine a kostnej dreni
Spoločenstvo mikroorganizmov žijúcich v tráviacom trakte človeka
Otázka 2
Vláknina v strave je dôležitá najmä preto, že:
Je hlavným zdrojom esenciálnych aminokyselín a tuku
Slúži ako substrát pre prospešné baktérie a podporuje pravidelnosť trávenia
Sa v organizme premieňa priamo na svalovú hmotu
Otázka 3
Príkladom potravín bohatých na vlákninu sú:
Strukoviny
Výlučne pivo
Predovšetkým biele cestoviny bez kôrky
Otázka 4
Probiotiká sú:
Živé mikroorganizmy
Druh konzervantov v mäse
Druh antibiotík
Otázka 5
Prebiotiká sú:
Druh očkovacej látky
Nestráviteľné zložky potravy
Druh detskej hračky
Otázka 6
Fermentované potraviny ako kefír, jogurt alebo kyslá kapusta:
Vznikajú výlučne sterilizáciou pri vysokej teplote
Sú zo zákona zakázané pri prevádzke obchodov v EÚ
Obsahujú živé mikroorganizmy a môžu byť súčasťou pestrej stravy
Otázka 7
Antibiotiká pri liečbe bakteriálnych infekcií:
Užívať podľa odporúčania lekára
Užívať bez ohľadu na predpis
Brať vždy preventívne na hocijakú nádchu
Otázka 8
Tvrdenie, že „očista čreva“ pomocou klystírov je nutná pre zdravý mikrobióm, sa:
Považuje za základ každého zdravia
Vedecky nepodporuje
Odporúča každému dospelému týždenne
Otázka 9
Diverzita mikrobiómu (rôznorodosť mikroorganizmov):
Sa všeobecne spája s lepším zdravím a podporuje sa pestrou rastlinnou stravou
Je v každom prípade jednoznačným prejavom choroby
Sa v dospelosti už ničím nedá ovplyvniť ani upraviť
Otázka 10
Reklama na „zázračný probiotický produkt vyliečiaci všetko“ by mala:
Byť oficiálne potvrdená rozhlasom
Vzbudiť skepsu
Byť záväzným odporúčaním štátu
Celý obsah je vo výhradnom vlastníctve kvizovo.sk. Akékoľvek kopírovanie obsahu je zakázané!