Zábavné kvízy na každý deň
🎉 Gratulujeme! Prešiel si všetkými kvízmi z tejto kategórie. Kvízy sa budú ďalej opakovať v náhodnom poradí.
Kvíz o alkohole bez prikrášľovania: Rozpoznáš varovné signály pitia?
Otestujte svoje vedomosti o alkohole a jeho účinkoch na zdravie v realistickom a otvorenom formáte. Zistíte, aké sú skutočné varovné signály, ktoré by ste nemali prehliadať, a naučíte sa rozpoznávať rizikové správanie. Tento kvíz vám pomôže získať lepší prehľad o zodpovednom prístupe k pitiu a ochrániť vaše zdravie.
Otázka 1
Ktorá situácia najviac naznačuje rizikovejšie pitie, nie len občasné spoločenské pitie?
Pravidelne pijem tak, že často stratím kontrolu a neviem si spomenúť na časť večera.
Raz za rok si pripijem na Silvestra.
Raz za čas si dám pohárik pri slávnostnej večeri.
Otázka 2
Tvrdenie: Ak pijem iba po práci na uvoľnenie a každý deň trochu, nie je to rizikové pitie. Ako je to v skutočnosti?
Rizikové je len pitie cez víkend, nie po práci.
Pravidelné pitie takmer každý deň môže postupne zvyšovať riziko zdravotných aj psychických problémov.
Rizikové je len pitie v bare, doma to nehrá žiadnu rolu.
Otázka 3
Ktoré tvrdenie o šoférovaní a alkohole je najbližšie k bezpečnému prístupu, bez ohľadu na právny limit v krajine?
Ak sa cítim v pohode, môžem šoférovať vždy, nech som pil čokoľvek.
Stačí zapiť alkohol kávou a môžem šoférovať.
Najbezpečnejšie je nepiť alkohol vôbec, ak plánujem šoférovať.
Otázka 4
Ktorý príklad lepšie zodpovedá zodpovednejšiemu prístupu k pitiu alkoholu na oslave?
Pijem dovtedy, kým pri stole sedím ako posledný.
Striedam alkoholické nápoje s nealkom a dopredu mám dohodnutý odvoz bez alkoholu.
Plánujem šoférovať, ale verím, že alkohol „vyvetrám“ pri otvorenom okne.
Otázka 5
Ktorý z nasledujúcich dôvodov pitia alkoholu je varovnejší z pohľadu rizika závislosti a problémov?
Raz za čas si otvorím pivo k filmu a viem ho nechať nedopité.
Dám si občas drink kvôli chuti alebo spoločnosti.
Pijem často preto, aby som utiekol od problémov alebo emócií a bez alkoholu neviem relaxovať.
Otázka 6
Ktoré tvrdenie o dlhodobom nadmernom pití alkoholu je najbližšie realite?
Môže zvýšiť riziko ochorení pečene, srdca, niektorých druhov rakoviny a problémov s psychikou.
Dlhodobé pitie pomáha lepšie zvládať stres bez následkov.
Dlhodobé pitie zlepšuje imunitu a znižuje všetky riziká.
Otázka 7
Ktorý výrok vystihuje modernejší pohľad na takzvanú „bezpečnú“ dávku alkoholu?
Bezpečné je len pitie nalačno, aby telo alkohol rýchlo vstrebalo.
Neexistuje univerzálna dávka alkoholu, ktorá by bola úplne bez rizika pre každého, čím menej, tým lepšie.
Pre každého človeka je absolútne bezpečné vypiť rovnaké množstvo alkoholu denne.
Otázka 8
Ktorý príklad ukazuje, že niekto už nad pitím stráca čiastočnú kontrolu?
Vždy si dá iba džús, ak šoféruje.
Raz do mesiaca odmietne piť, lebo sa mu nechce.
Často si povie, že dá len jeden drink, ale skončí pri oveľa väčšom množstve, ako plánoval.
Otázka 9
Ktoré tvrdenie o „vyspatí sa z alkoholu“ je bližšie realite z pohľadu bezpečnosti a zdravia?
Po krátkom spánku je alkohol vždy úplne mimo tela a môžeš šoférovať.
Alkohol sa odbúrava časom, spánok to neurýchli natoľko, aby bolo hneď bezpečné šoférovať.
Spánok zruší všetky účinky alkoholu vrátane rizík pre zdravie.
Otázka 10
Ak má niekto pocit, že jeho pitie je na hrane alebo už za hranou, ktorý krok je z nasledujúcich rozumnejší?
Zvýšiť dávky, aby zistil, či to ešte „zvláda“.
Tváriť sa, že problém neexistuje, aby nebol nepríjemný rozhovor.
Porozprávať sa s lekárom, psychológom alebo odbornou poradňou a zistiť možnosti pomoci.
Celý obsah je vo výhradnom vlastníctve kvizovo.sk. Akékoľvek kopírovanie obsahu je zakázané!