Zábavné kvízy na každý deň
🎉 Gratulujeme! Prešiel si všetkými kvízmi z tejto kategórie. Kvízy sa budú ďalej opakovať v náhodnom poradí.
Cukor a sladidlá: vieš čítať etiketu potraviny v 10 otázkach?
Otázka 1
Na etikete potraviny sú zložky uvedené v:
Klesajúcom poradí podľa hmotnosti
Náhodnom poradí bez akéhokoľvek pravidla
Abecednom poradí podľa anglických názvov
Otázka 2
Údaj „cukry“ v potravinovej tabuľke v EÚ označuje:
Iba sacharózu pridanú do potraviny počas výroby
Hmotnosť kuchynskej soli pridanej do receptúry
Súhrnnú hodnotu mono- a disacharidov v potravine
Otázka 3
Aké sú typické skryté názvy pridaného cukru na etiketách?
Vitamín B12 v komplexe s vitamínom D pre lepšiu výživu
Glukózový sirup, dextróza alebo invertný cukor
Vlákninový extrakt s vápnikom a sodíkom v štandardnom pomere
Otázka 4
WHO všeobecne odporúča obmedziť príjem voľných cukrov u dospelých na maximum:
Žiadny limit nie je v odporúčaniach WHO uvedený
10 % z celkového energetického príjmu denne
Aspoň 90 % z denného energetického príjmu dospelého
Otázka 5
Umelé sladidlá ako aspartám, sukralóza alebo stévia sú v EÚ:
Schválené úradom EFSA s povolenými dávkami
Schválené iba na nepárne dni v týždni a v sviatok
Povolené iba mimo Európskej únie a v Číne
Otázka 6
„0 % cukru“ na výrobku znamená v rámci EÚ označenia:
Iba pri plnotučných mliečnych výrobkoch
Bez akýchkoľvek prísad či konzervantov
Veľmi nízky alebo žiadny obsah cukrov
Otázka 7
Označenie „bez pridaného cukru“:
Znamená, že cukor nebol pridaný, no prirodzený cukor v surovine zostáva
Označuje výhradne nealkoholické nápoje na slovenskom trhu
Znamená, že ide vždy o produkt určený pre diabetikov
Otázka 8
Pri sladkých nápojoch sa pre lepšiu hydratáciu odporúča:
Vynechať akúkoľvek tekutinu počas pracovného dňa
Preferovať vodu a sladké nápoje konzumovať s mierou
Nahradiť vodu výlučne sladkými ovocnými džúsmi
Otázka 9
Príjem soli v strave by podľa odporúčaní WHO nemal bežne prekročiť denne:
Najmenej 50 g denne
5 g soli
Žiadny limit nie je daný
Otázka 10
Pri čítaní etikety je užitočné porovnávať údaje na:
Rovnakú referenčnú jednotku, najčastejšie 100 g alebo 100 ml
Hlavne na reklamný slogan na prednej strane balenia
Predovšetkým na cenu výrobku v aktuálnej akcii
Celý obsah je vo výhradnom vlastníctve kvizovo.sk. Akékoľvek kopírovanie obsahu je zakázané!