Zábavné kvízy na každý deň
🎉 Gratulujeme! Prešiel si všetkými kvízmi z tejto kategórie. Kvízy sa budú ďalej opakovať v náhodnom poradí.
Vzťahová komunikácia v praxi: Kvíz o pasívnych a agresívnych reakciách
Otestujte svoje znalosti o komunikačných štýloch vo vzťahoch a naučte sa rozpoznávať pasívne, agresívne a asertívne reakcie. Kvíz vám pomôže lepšie pochopiť, ako efektívne komunikovať a riešiť konflikty vo vzťahoch. Prejdite si otázky, ktoré vás navedú k zlepšeniu vašich komunikačných zručností a posilneniu vzťahov.
Otázka 1
Ktoré tvrdenie najlepšie vystihuje asertívnu komunikáciu vo vzťahu?
Poviem svoje potreby jasne a slušne a rešpektujem aj partnera
Kričím, aby som dosiahol svoje za každú cenu
Mlčím, aby som sa vyhol konfliktu, aj keď mi niečo vadí
Otázka 2
Partner mešká 30 minút na dohodnutú večeru. Ktorá reakcia je agresívna?
Ty si úplne nezodpovedný, vždy všetko pokazíš!
Mrzí ma, že meškáš, nabudúce sa dohodnime na inom čase, OK?
Nič nepoviem, ale celý večer budem ticho a urazený
Otázka 3
Partner často zabúda vyniesť smeti. Ktorá reakcia je pasívna?
Nepoviem nič a tajne dúfam, že si to raz všimne a zmení sa
Poviem: „Ty si neschopný, ani smeti nevieš vyniesť!“
Poviem: „Prosím ťa, môžeš dnes vyniesť smeti? Potrebujem s tým pomôcť.“
Otázka 4
Partner často scrolluje mobil pri spoločnej večeri. Ktorá reakcia je asertívna?
Nechám to tak, aj keď sa cítim ignorovaný
Poviem: „Keď si pri večeri na mobile, cítim sa bokom. Môžeme sa dohodnúť, že pri jedle mobily odložíme?“
Poviem: „Si hrozný partner, stále čumíš do mobilu!“
Otázka 5
Partner odmietne tvoju prosbu. Ktorá reakcia je pasívno-agresívna?
S úctou poviem, že s tým nesúhlasím, ale rešpektujem jeho rozhodnutie
Poviem priamo, že som sklamaný a navrhnem iné riešenie
Poviem: „Jasné, veď ako vždy,“ a celý deň ho ignorujem
Otázka 6
Ako sa najčastejšie správa človek s pasívnym komunikačným štýlom?
Skôr mlčí, potláča svoje potreby a prispôsobuje sa druhým
Hovorí o svojich pocitoch otvorene a s rešpektom
Neustále poučuje ostatných, čo majú robiť
Otázka 7
Ktoré tvrdenie najlepšie vystihuje agresívnu komunikáciu?
Snaží sa hľadať riešenie prijateľné pre obe strany
Sústredí sa na vlastné potreby bez ohľadu na hranice druhého
Nedokáže povedať nie a vždy ustúpi, aj keď nechce
Otázka 8
Ktorá veta je dobrým príkladom tzv. „ja-vety“ v konflikte?
Keď prichádzaš neskoro, cítim sa nedôležitý a chcel by som sa dohodnúť na čase
Ja za nič nemôžem, vždy je chyba na tvojej strane
Každý normálny človek by vedel, že takto sa to nerobí
Otázka 9
Ako reaguje asertívny človek, keď s niečím nesúhlasí?
Radšej nič nepovie, aby nebol konflikt
Tvári sa, že súhlasí, ale neskôr to partnerovi vyhodí na oči
Povie svoj názor otvorene, ale bez urážania
Otázka 10
Ktorý krok ti najviac pomôže posunúť sa z pasívneho štýlu ku asertívnemu?
Začať v hádkach kričať, aby ma konečne počuli
Trénovať hovorenie o svojich pocitoch a potrebách nahlas
Úplne sa stiahnuť z konfliktov a prestať riešiť problémy
Celý obsah je vo výhradnom vlastníctve kvizovo.sk. Akékoľvek kopírovanie obsahu je zakázané!