Zábavné kvízy na každý deň
🎉 Gratulujeme! Prešiel si všetkými kvízmi z tejto kategórie. Kvízy sa budú ďalej opakovať v náhodnom poradí.
Myslíš si, že sa hádať vieš bez následkov? Otestuj sa z toho, čo o hádkach párov zistila psychológia
Hádka sama o sebe vzťah nerozbije, rozhoduje jej forma. Vyskúšajte si, čo o partnerskej komunikácii zistili psychológovia, ktorí desiatky rokov nahrávali rozhovory párov, a čo v praxi znamená mlčanie namiesto odpovede. Spoznáte pritom pojmy, ktoré sa v párovej terapii používajú dodnes, aj mená ľudí za nimi.
Otázka 1
Ako sa nazýva vyjadrenie typu „cítim sa prehliadnutý“ namiesto „ty ma vždy ignoruješ“?
Ja-výrok
Spätná väzba
Parafráza
Otázka 2
Čo označuje v psychológii vzťahov pojem „kamenná stena“?
Hlasné obviňovanie partnera pred inými ľuďmi
Stiahnutie sa z rozhovoru a odmietanie reagovať
Odkladanie dôležitých rozhodnutí na neskôr
Otázka 3
Ako sa vžilo označenie štvorice kritika, pohŕdanie, obranný postoj a kamenná stena?
Štyri jazyky lásky
Štyri fázy odcudzenia
Štyria jazdci apokalypsy
Otázka 4
Ktorý z tých štyroch prejavov považuje John Gottman za najsilnejší varovný signál?
Kamennú stenu
Pohŕdanie
Kritiku
Otázka 5
Ako sa nazýva model Marshalla Rosenberga s krokmi pozorovanie, cit, potreba a prosba?
Asertívna obrana
Nenásilná komunikácia
Systemické poradenstvo
Otázka 6
Ktorý psychológ preslávil pojem „aktívne počúvanie“?
Abraham Maslow
Carl Rogers
Erik Erikson
Otázka 7
Ako sa v Gottmanovom výskume označuje vtip či ospravedlnenie, ktoré zníži napätie v hádke?
Emočný ústupok
Reparačný pokus
Spätné zrkadlenie
Otázka 8
Čo znamená v opise hádky pojem „zaplavenie“, po anglicky flooding?
Telesné rozrušenie, pri ktorom človek prestane vnímať argumenty
Zaplnenie rozhovoru výčitkami z minulosti
Rozhovor, do ktorého sa zapoja aj ďalší členovia rodiny
Otázka 9
Čo podľa Gottmanových dlhodobých pozorovaní platí o väčšine konfliktov v dlhých vzťahoch?
Dajú sa vyriešiť jednou otvorenou rozpravou
Sú trvalé a páry sa s nimi učia žiť
Objavia sa až po desiatich rokoch spolužitia
Otázka 10
Ktorý prístup k párovej terapii vyvinula psychologička Sue Johnsonová?
Kognitívno-behaviorálnu terapiu
Emocionálne zameranú terapiu
Gestalt terapiu
Kvízové fakty
Výskum partnerskej komunikácie je spojený najmä s psychológom Johnom Gottmanom, ktorý v laboratóriu nahrával rozhovory párov počas konfliktu. Štyri prejavy, ktoré označil za najškodlivejšie, sa vžili pod názvom štyria jazdci apokalypsy: kritika, pohŕdanie, obranný postoj a kamenná stena, teda stiahnutie sa z rozhovoru. Za najsilnejší z nich považuje pohŕdanie. Opakom je reparačný pokus: vtip alebo ospravedlnenie, ktorým pár zníži napätie pred vyostrením hádky. Ukázal tiež, že veľká časť konfliktov v dlhých vzťahoch je trvalá a páry sa s nimi učia žiť. Techniku ja-výrokov priniesol Thomas Gordon, pojem aktívneho počúvania Carl Rogers a model nenásilnej komunikácie Marshall Rosenberg. Za problém sa pritom často považuje samotná hádka, nie jej priebeh.
Celý obsah je vo výhradnom vlastníctve kvizovo.sk. Akékoľvek kopírovanie obsahu je zakázané!