Zábavné kvízy na každý deň

Späť na všetky kvízy
Kosti a svaly: vieš, čo drží telo pokope?

Kosti a svaly: vieš, čo drží telo pokope?

Otestujte svoje vedomosti o fascinujúcom svete kostí a svalov, ktoré tvoria základ vášho pohybového aparátu. Zistíte, aké dôležité funkcie vykonávajú tieto štruktúry a aké faktory ovplyvňujú ich zdravie a silu. Pripravte sa na zaujímavé otázky, ktoré vás privedú k hlbšiemu porozumeniu toho, čo drží vaše telo pokope.

Otázka 1

Aká je hlavná úloha kostry v ľudskom tele?

Riadi dýchanie

Slúži ako zásobník vzduchu

Podopiera telo a chráni vnútorné orgány

Otázka 2

Ako sa volá najdlhšia kosť v ľudskom tele?

Rebro

Lakťová kosť

Stehnová kosť

Otázka 3

Čo umožňuje ohýbanie a pohyb v kolene alebo lakti?

Pľúca

Krvné doštičky

Kĺb medzi kosťami

Otázka 4

Čo robia svaly v pohybovom aparáte?

Tvoria kostnú dreň

Vyrábajú zuby

Sťahujú sa a uvoľňujú, čím umožňujú pohyb kostí

Otázka 5

Čo spája sval s kosťou a prenáša silu svalu na kostru?

Nerv

Šľacha

Cievka

Otázka 6

Ako nazývame pevné väzivové pásy, ktoré spájajú kosti v kĺbe medzi sebou a spevňujú ho?

Šľachy

Väzy

Svalové vlákna

Otázka 7

Ktorá časť pohybového aparátu chráni miechu a tvorí „stĺp“ tela?

Päta

Chrbtica

Panva

Otázka 8

Čo sa stane so svalmi, ak dlhodobo vôbec necvičíme a málo sa hýbeme?

Premenia sa na kosti

Stávajú sa automaticky silnejšími

Oslabnú a stratia silu

Otázka 9

Ktorý z týchto spôsobov pohybu pomáha zdraviu kostí aj svalov?

Ležanie celý deň bez pohybu

Nosenie príliš ťažkých bremien bez tréningu

Pravidelná chôdza, beh alebo cvičenie primerané veku

Otázka 10

Čo zvyčajne pomáha udržiavať pevné kosti počas života?

Len pitie sladkých nápojov

Pohyb, vyvážená strava a dostatok vápnika a vitamínu D

Nosenie veľmi ťažkých vecí bez oddychu

Pre spustenie klikni na hocijakú odpoveď
03:00

Celý obsah je vo výhradnom vlastníctve kvizovo.sk. Akékoľvek kopírovanie obsahu je zakázané!